Banting

Armand kook alweer kaal in sy jongste resepteboek met 50 nuwe banting- en keto-vriendelike disse

Armand Kook Kaal Volume 2 bestaan uit 50 banting- en keto-vriendelike disse. Stap-vir-stap, en met pragfoto’s daarby, wys Armand hoe om heerlike disse te skep uit vars bestanddele sonder om die skaal of beursie te laat ly.

Maak gereed vir ’n banting- en keto-avontuur in Armand kook kaal – die maer uitgawe deur Armand Aucamp

Armand kook kaal – die maer uitgawe wys jou hoe om smuldisse uit gesonde bestanddele te skep en te geniet sonder dat jou figuur daaronder ly.

Tim Noakes: The Quiet Maverick – new book coming soon from Penguin Random House SA

On 5 February 2014, world-renowned scientist Tim Noakes fired off a tweet allegedly dispensing dietary advice to a young mother into a highly volatile media space; the fallout threatened to destroy his career. This is the untold backstory.